10月31日,由化工学院团委主办、化工学院心健联承办的心理知识培训在J5-402顺利举行,主讲人为学校大学生心理健康教育中心主任李淑娜老师。
本次讲座以“提高大学生心理素质,增强大学生交际能力”为主题。李老师提到人际沟通的条件,并以实例阐述了中西方的理解差异,生动形象地介绍了不同条件下,人际沟通存在的矛盾和误解。随后,李老师提出的“社会交换,社会需要,社会实在”三大理论给大家留下了深刻的印象。并以男女关系、女班长等实例严谨而又不失幽默地详细解释了三大理论,并与同学们进行了充分互动,现场气氛十分活跃。
最后,李老师介绍了人际吸引以及如何与人相处等交际问题和技巧,给予了同学们很大的启迪和帮助。
通过本次讲座,同学们认识到了人际沟通的重要性,领悟到只有与他人保持良好的沟通和协作,才能取得相互之间的了解、信任,提高自我意识水平,实现对行为的调节,最终获得成功,实现个人价值。
(通讯员:高雨靖 陈菁怡)