10月20日下午，化工学院在学院楼南侧文化广场举办太极拳与八段锦培训活动。本次活动由学院工会策划组织，面向全院教师，旨在响应全民健身国家战略，落实学校推广太极拳、八段锦工作要求，将优秀传统体育文化融入校园日常，帮助长期伏案工作、实验任务繁重的教职工舒展筋骨、调节身心。作为“身心关怀系列文体活动”的重要组成部分，学院特邀杨静、李慧娟两位老师担任教练，首期培训吸引多名教师参加。
培训现场，两位教练结合教师工作实际，讲解了太极拳与八段锦舒缓柔和、简便易行、不受场地限制的特点，适合在科研间隙、办公室内开展碎片化锻炼。随后从站姿、呼吸讲起，完整演示了24式太极拳与八段锦动作；分步教学阶段，逐式拆解要领，逐一纠正教师的手臂角度、腰部发力与落脚重心。老师们跟随口令反复练习，动作由生疏渐趋连贯，不少教师表示肩颈紧绷感明显缓解。首期培训持续一个半小时，现场学习氛围浓厚。
本次培训是学院工会落实“身心关怀”理念的具体举措，体现了学院对教职工身心健康的持续关注与暖心守护。后续，学院工会将固定每周教学时段，持续推进系列培训，逐步完成全部24式太极拳与完整八段锦教学，引导更多教师在日积月累的习练中强健体魄、涵养心性，以更加饱满的状态投入教学科研工作。
